Bagt havregrød med krydderier og æble

  • 1 moden banan
  • 3 dl havregryn
  • 3 dl vand
  • 2 dl mælk
  • 1 nip salt
  • 0,5 tsk kaneæ
  • 1 knsp kanel
  • 1 knsp vaniljepulver
  • 2 spsk havregryn
  • 1 stort eller 2 små æbler 
  • 1 æg 

Mos bananen med en gaffel. Bland alle ingredienser på nær æble og æg i en gryde, giv det et opkog og lad det simre under låg i 10 minutter. 

Lad grøden afkøle lidt af. Skær æblerne i små stykker, vend det rundt i grøden og tilsæt derefter ægget som også røres godt rundt i grøden. Hæld grøden op i et ildfast fad evt. beklædt med bagepapir. 

Granola topping

  • 2 spsk græskarkerner
  • 2 spsk mandler
  • 2 spsk hasselnødder
  • 2 spsk havregryn
  • 1 spsk sesam
  • 1 spsk olie eller smør (jeg brugte mandelolie)
  • 2 spks flydende honning
  • 1 knsp kardemomme 
  • 1 knsp kanel

Lun olie/smør og honning i microbølgeovnen i 20 sekunder så det bliver en smule mere flydende. Tilsæt retsen af ingredienserne og fordel det ovenpå grøden, bag grøden med granola topping i 25 minutter ved 190 grader. 

Share

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Relaterede indlæg